哈喽大家好，我是summer。
立夏已过，炎炎夏日来临啦，夏天护肤最大的问题当然是防晒，不过很多直男，比如之前的本人自己，都对用防晒霜有抵触心理，觉得额外涂抹一层抵挡阳光的物质在脸上会很伤害皮肤，甚至一度觉得会闷痘。
不过，如果你意识到不做防晒有多大危害，你可能会大吃一惊！
日晒有哪些危害？
晒日光浴是很多歪果仁喜欢的项目，一是因为人家亲近自然，二是人家真的白，审美也不像中国人只追求“一白遮百丑”。但如果你看看国外皮肤癌患病率，就能理解经常暴晒自己，除了能得到古铜色的诱人肤色，还能得到什么“意外馈赠”了。
1，色斑
严重的不谈，就先说说日晒最容易引发的晒斑色斑，究其原因，还是因为日光中紫外线能够穿透我们的角质层，激活体内的酪氨酸酶，导致其更加活跃，体内黑色素分泌更旺盛，过量的黑色素沉积会造成皮肤变黑，形成色斑。
并且当色斑形成之后，想要祛除可就难咯，除了激光、冷冻等医美手段，其他方式几乎无解，是又贵又难受。
2，加速皮肤衰老
除了晒多了长斑，日光中的紫外线和各类辐射也是加速肌肤衰老的主要元凶。
BBC有相关的纪录片《如何减缓衰老》，研究了日光暴晒对皮肤的影响。发现日晒是使肌肤衰老的主要原因，紫外线会破坏皮肤的弹性纤维和胶原蛋白纤维，不仅会造成肌肤水分流失，还会造成肌肤松弛，出现衰老现象！
网上非常有代表性的一个卡车司机一侧脸部因为经常日晒，形成了左右脸鲜明对比，这算是最极端且具有参考的例子了。
说了这么多，其实还是一个硬道理：如果你不想老得早，防晒很有必要！
防晒方式有哪些？
简单来说，就是“躲、遮、抹”！
躲——就是尽量躲避太阳，不长时间暴晒，除了日常偶尔沐浴阳光保持健康，炎炎烈日尽量少外出狂晒，更不要轻易尝试日光浴，很容易发红、脱皮、晒斑、发红都是可能发生的后果。
遮——就是遮阳伞、遮阳帽、口罩、眼镜之类，纯物理属性防晒，简单粗暴，但弊端是夏天需要捂着，很热很麻烦。
抹——就是涂抹、喷涂防晒产品，防晒霜、防晒喷雾等等产品都是好选择，优点是重复使用、便捷快速，缺点就是有点费钱。
综上所谈，最实用的方式就是使用相关护肤产品了，但怎么选择五花八门的产品呢？如何看相关的产品标准呢？一一解答！
SPF数值是什么？
无论你买什么防晒霜，都能看到两个奇特的词语，一个是SPF+数字，一个是PA+。
数字有大有小，+号有多有少，有什么区别呢？
首先是SPF，SPF值是日光防护系数 sun protection factors 的缩写，它是防晒化妆品保护皮肤，避免日晒红斑的一种性能指标，SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。
简单来说，SPF是防晒能力系数，数值越高防护越强，主要是日光中的UVB防护效果。
UVA是指长波紫外线，UVB是指中波紫外线，波长不同，穿透有所区别。
此外，各种显示器散发的蓝光、红外线对皮肤也有一定影响。
PA++是什么？
PA+++来源于日本科学家就研发了专门抵挡UVA-1的防晒品，并以 “+”来表示防御强度。根据上方的图可以看出，PA+主要是UVA的防护系数。
PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。
具体是尽量防晒能力最大化选择，还是酌情选择，根据个人情况来定，附一张网图来仅供参考！
科普到此结束，恰逢时间又到了母亲节，就从实用、性价比角度来谈谈市售的产品到底实用体验如何，哪款更佳？
废话不多说，直接上产品实测！
从左至右分别是：优享、露得清、碧柔、蜜丝婷、香蒲丽、安热沙、高丝、娜丽丝、安热沙、曼秀雷敦。产品售价几十至百元不等，整体均价百元内。
产品实测
10款产品从使用方式可分为两大类，一个是乳霜类，一个是喷雾类。之所以选不同的，是之前感觉喷雾应该使用更方便，但实测下来却并不是，后面会详细来说。
先来看看产品的质地。
第一组分别是（左至右）：蜜丝婷、娜丽丝、碧柔、安热沙、香蒲丽。
质地为膏状的有蜜丝婷、娜丽丝、香蒲丽三款。
质地为啫喱状有碧柔一款，乳液状安热沙一款。
第二组为（左至右）：高丝、安热沙（喷）、优享、曼秀雷敦、露得清。
质地为喷雾的三款，为安热沙（喷）、优享、曼秀雷敦。
质地为膏状的两款，高丝、露得清。
1，蜜丝婷 防晒霜
Mistine(蜜丝婷)是泰国防晒产品，建立于1988年，是百特威(泰国)有限公司 旗下的知名化妆品品牌，是泰国的国民彩妆品牌。
蜜丝婷这款是SPF50+、PA++++防护指数，防护能力与时间都很强。
质地方面，白色乳液质感比较容易推开。推开后有泛白，发白指数三颗星。
使用方面，在皮肤上会形成一层油膜，稍微黏腻一些。皮肤会有明显的增白。此外就是，油腻情况稍显严重，比较适合干性中性皮肤。油腻指数四颗星。
单价40-50元左右，总体性价比不错。
这款适合中性和干性皮肤，使用场景以户外长时间使用为主，防晒能力强，肤感一般。总评：3星推荐。
松本清 娜丽丝 防晒霜
日本娜丽丝（naris）化妆品公司旗下品牌，进口产品，网上销量还不错。
防晒指数SPF50+，PA++++，防护能力与时间都不错。
质地方面，为乳霜质地，很容易推开推开后需要仔细地拍匀。
使用后形成一层浅浅的油膜。泛白情况比其他稍严重一些，香味比较重，并且肤感稍微比较闷一些，防水性一般。
单价60元左右，总体来说，性价不错，肤感一般。总评：3星推荐。
碧柔 水感凝蜜
碧柔是著名的全球500强企业，日本最大的日用消费品制造商——花王企业旗下的肌肤护理品牌，各类护肤品的产品口碑都属于中上，产品性价比很高。
这款清爽质地的防晒霜为啫喱质地，水感十足，涂抹后有点像乳液的感觉，很容易推开，形成一层浅浅的油膜。
比较适合混合油性肌肤。淡淡的香味不会很浓，几乎不泛白，清爽不油腻但防水性比较一般。
价格方面，碧柔这款日常50元左右，还是比较实惠的。总体来说，十分适合油性肌肤，评分4星。
安热沙
安热沙是日本资生堂制造、贩售的皮肤保养化妆品品牌，是日本资生堂旗下唯一的防晒专业品牌，产品口碑非常棒，属于王牌产品代表之一。
防晒霜为白色的乳液质地，能感受到其中有细微的颗粒感，所以会稍微的泛白，需要仔细地涂抹均匀。
安热沙主打的沙滩使用场景，所以防水性较好，抹匀后也不会很油腻，持续时间比较长。
价格方面，目前各平台的好价已经到了120左右，相对之前的200+已经便宜不少了，加上好用的口碑，个人比较推荐。推荐指数5星。
香蒲丽
香蒲丽品牌属于韩国友尔吉株式会社，是一款韩国品牌的防晒霜，近两年在国内线上销量不低，产品口碑还算不错。
整体乳霜质地，非常像是普通的润肤霜，水感十足， 涂抹后略微泛白，整体比较滋润。
推开后会有一点点干的，需要仔细地涂抹均匀才会消除苍白。油膜较浅，不会感觉很闷。味道香香的比较好闻。
价格方面，单瓶价格50-60元左右，价格不高，总体来说使用感受还是不错的，4星推荐。
高丝
高丝是日本的三大化妆品生产厂商之一，旗下共拥有KOSE高丝、COSMEDECORTE黛珂两大品牌。
高丝这款防晒霜属于清爽型，推开后会感觉有点滋润，一点都不油腻。会在皮肤形成一层浅浅的油膜。几乎不会泛白，整体透气性很好。使用起来肤感很舒适。不过含有酒精成分，敏感者慎用。
价格方面，60左右100g装，算是好用又便宜大碗的代表了，推荐指数4星。
露得清
露得清隶属于美国强生，是其旗下的独立护肤品品牌，产品集中在在护肤，身体护理，护发，彩妆等领域。
质感为乳霜的质地。涂抹后会略微泛白，但不严重。
整体比较滋润，会形成一层油膜。相较于啫喱状的其他防晒霜会有一点点闷的感觉。整体肤感还是不错。和露得清一贯的理念一样，成分简单，基本上没有什么味道。
价格单支88ml装在50-60元左右，价格不贵，使用体验较为一般，有些许闷和泛白。推荐指数3星。
安热沙（喷）
安热沙上面也讲过了，牌子没问题，ANESSA的原意是“炎热的砂石”，防晒金牌产品还有喷雾装，本着试试看的态度下了一单，来测试一下跟瓶装有什么区别。
喷出后雾比较细腻均匀，会在皮肤表面形成一层油膜，看不出来有泛白的情况，稍微拍打即可轻松吸收。
不过油膜很容易擦拭掉，防水性一般，清爽性也不错。个人认为更加适合作为外出旅行临时补喷，并且在体验完喷雾之后，发现并没有想象中那么便利，还是乳霜更加均匀。
价格方面，单瓶130元左右，稍贵但还可以接受，效果比其他三款喷雾都要好一些，但使用体验也没有特别好，推荐指数3星。
优享（喷）
优享是老早之前买过的一款防晒喷雾了，据称是北京301医院研制的护肤品，销售渠道也比较单一，作为支持国货产品的心态试了一单。
先说体验结论，使用感受属于偏差的，喷雾喷出后会看到明显的白色滴液，气雾十分不均匀，会有成片的白色液体出现，需要仔细的涂匀泛白，情况比较严重。
在皮肤形成一层油膜后通透性一般稍微黏腻一些，需要对此进行仔细的卸妆。会有提亮肤色显白的效果，但部分人使用后会有搓泥的情况，所以并不是很推荐。
单价也在50元左右，大瓶装也实惠，不过使用体验真的比较差，一星推荐。
曼秀雷敦（喷）
曼秀雷敦是美国的护肤品牌，最早卖薄荷石蜡油起家，品牌畅销全世界多个国家，在各大商超都有销售，普及率很高，产品线巨广。
这款防晒喷雾，质地十分轻薄，喷出来的水雾细腻，接触皮肤后会形成一层油膜略微泛白，情况比较轻微。
肤感整体十分的清爽，透气性良好，保湿性也不错，不过防护性能只有SPF35，适合轻出行或日常防晒使用，烈日下的防晒功能显得有点弱。
总结
10款全部体验评测完毕，集中来一个大总结，有需要的朋友可以保存大图来看，此次的体验总评主要是从四个方面来评价，总体以使用舒适、防护能力强为主要参考指标。
最终如果预算足够，个人推荐安热沙小金瓶是最值得买的选择，各方面都不拉跨，性能一流。
如果皮肤比较油，想要清爽一些，更推荐碧柔、高丝两款，当然前提是不介意有酒精成分。
喷雾性价比最高的当属曼秀雷敦，清透方便，略有不足是SPF35防护力，仅适合日常使用。
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