著名心理学家弗洛伊德研究表明，一个人的梦与生活、情感密切相连。也就是说，这些梦是绝对不会跟现实完全割裂的，它们的出现会有一定的缘由，不是凭空产生的。
当一个人梦见与异性有了亲密关系，其实并不可耻，也不单纯代表了自己内心空虚，而是某种现实世界的投射，意味着有了某种难以解决的感情烦恼。
越到了这个时候，我们越要理智分析、沉着应对，分析出现这种梦的原因，让自己从感情的一团乱麻中挣脱出来。
01不要让欲望冲昏了头脑
很多人在夜晚会梦到的异性，可能是白天跟自己交集比较密切的异性，比如说自己的恋人、暧昧对象等。
可能在白天的密切交往中，两人做了一些容易引发暧昧和欲望的事情，比如一起在私人影院看了爱情电影，又比如一起去灯光暧昧的咖啡馆约会，一起去安静清幽的地方泡了温泉……而这些肢体接触，就容易点燃内心的小火苗。
不过，因为两人本身还没有深入接触和了解，还没有到达可以真正发生关系的那一步，理智阻挡了逾矩的行为。
只是这些暧昧的举动，已经给内心形成了强烈的刺激，所以到了夜晚，那些本来被压抑住的欲望，往往会再一次浮出水面，变成了梦，让人在梦中，继续完成在现实里面没能够实现的遗憾，发泄那些欲火。
如果遇到这种情况，应该谨慎思考，和这位异性交往下去的可能性。因为很多时候，过分暧昧的肢体接触并不等于爱情，可能是对方故意想得到你身体的手段，很多“恋爱脑”却往往会受到蒙骗，还以为自己梦到和他发生关系，就真的证明自己渴望与他相爱。
当然，也不是说真爱就不会梦到这种情况。梦中出现的人，是否就是你的真爱，其实并不难甄别。那就是，如果失去对方，你会感到撕心裂肺的痛，哪怕是在梦里，也会泪流满面，那就是真爱。
至于对方是否抱有同样的想法，请原谅我作为外人，真的没有能力和办法预见。
02不要陷入自我欺骗
很多人容易为了“爱而不得”感到遗憾、伤心和失落，年少时青涩朦胧的爱情太惊艳，以至于到未来也不敢相忘。
哪怕随着年龄逐渐增长，心智逐渐成熟，但是对于往昔情人的喜爱，还是没有根除。
有一部分人到了这种情况，就试图掩藏自己的内心，告诉自己过去的就过去了，根本不算什么，不必遗憾。
然而这样的说法，其实只是他们为了宽慰自己而做出的自我欺骗，在他们的内心深处，从来没有真正放下过。
这种爱而不得的情怀，就被内化成了一种潜意识，随后到了夜晚做梦的时候，脆弱的心门失去了所有防备，直接敞开，让不少复杂喧嚣的情绪都鱼贯而入，梦到当年那个人，还梦到和他之间耳鬓厮磨，也就成了一种自然而然的事情。
很多人会沉浸在这种梦里面，变得更加渴望与往昔的情人破镜重圆，但是实际上，这样的想法是太过于天真。
遇到这种情况，我们一定要记得：不要苦苦纠缠，也不要试图自我欺骗，粗暴的遗忘只会徒增伤感，最好的方法还是勇敢地直面过去，打开心结，跟前任真正地挥手作别，开始新的生活。
03不要忽视了跟爱人的交流
有一部分人明明已经组建了家庭，但是他们在做梦的时候，却会梦到别的异性，这让他们觉得很惶惑，以为自己背叛了家庭。
其实，在自己有爱人的情况下梦到别的异性，不一定是因为背叛家庭、精神出轨，还有可能是因为自己的婚姻生活太过于温吞。
很多人在相处多年之后，反而忽视了情感交流，明明处在同一个屋檐下，却像是陌生人，以至于有一部分人开始渴求新鲜感，追求新的激情，就会梦到新的异性。
出现这种梦的时候，一定要及时地自我反思，反思最近是否忽视了跟爱人的交流，婚姻是不是到了快要搁浅的局面，赶紧跟爱人重新增加交流的频率，用热情去面对爱人。
在这种不断增进交流的过程中，人们会打消对别的异性一腔情愿的幻想，更理解自己的爱人，久而久之，这样的梦就不会再出现。
这就像是电影《夏洛特烦恼》里面，夏洛明明已经娶了夏冬梅，却还是把校花秋雅视作女神，后来他才发现，自己对秋雅的爱只是一种虚无的幻想，自己对夏冬梅的爱反而已经深入骨髓。
爱情和亲密关系，本是密不可分的，不可能单纯地切割其中一个棱面来看待，很少有绝对的无性婚姻可以坚持下去，单纯的亲密关系，一般也不会发展成爱情。
所以在这个时候，我们可以把那些跟异性发生亲密关系的梦，当成是某种教训或暗示，更好地去梳理自己的情绪，不妨做到这“三不要”。这样，未婚之人可解心头的困惑和惶恐，已婚人士的感情生活也会大大减少抛锚的风险。
在感情的十字路口，我们切莫徘徊太久，既要追随着自己的心，也不要错把欲望当真情。希望世界上的每一个人，都能够拥有一段高质量的感情，用一颗真挚的心去对待自己的身边人。
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