向涵之是美国国籍，因为她出生在美国，并且家人也是美国国籍。不过，她签约了影视公司之后便多数时间都生活和工作在中国，她是一位年轻的华语女演员。向涵之的影视代表作有《小敏家》、《启航：当风起时》、《百岁之好，一言为定》等等。
向涵之出生在美国，从小便随家人一起生活在国外的她非常喜欢打网球，曾经参加过多年的网球学习和训练，掌握了较高的网球技术。不过，她却并没有成为网球运动员，而是在机缘巧合之下爱上了影视表演，并签约了影视公司，从此进入了影视圈，成为了一名演员。
签约影视公司之后，向涵之研究和学习了一段时间的影视表演，便出演了青春剧《不可思议的晴朗》，她在剧中饰演女主角的表妹“叶子”，这是一个长相甜美可爱，对于爱情非常坚定的女孩。向涵之在剧中的出色表现也让观众们眼前一亮，虽然这只是配角，但是她的表演天赋却得到了肯定，也让许多人记住了她。
有了作品和表演基础之后，向涵之开始担当主角，与邱士纶和柏程俊联合主演了古装剧《公子，我娶定你了》，她在剧中饰演了容貌出众却身世坎坷的“叶小棠”。这部剧让向涵之的古装扮相惊艳了很多观众，她在剧中的表现也可圈可点。接下来的校园剧《百岁之好，一言为定》更是让她热度和人气有所提升，这部剧也是许多年轻人喜欢和推崇的一部作品。
而真正让向涵之开始备受关注的，应该还是电视剧《启航：当风起时》和《小敏家》。这两部剧可以说都是口碑与人气较高的热播剧，向涵之无论饰演的“谭媛”还是“陈佳佳”，都是极富个性，独立坚强的女孩，她在剧中的表现也得到了观众们的认可和喜欢。几部剧拍下来，向涵之演技有了很大的提升，让她在影视圈也渐渐站稳了脚跟。
向涵之是一位比较有表演天赋的演员，虽然并非专业学习影视表演出身，但是她的灵气和才华也都在作品中有所体现，她所饰演的角色自然生动，应该说是一位未来可期的女演员。
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