对于PUA这个词相信大家都不陌生，在这两年常常被人提在嘴边。但是对于PUA的真实含义，相信很多人还不是特别的了解。
PUA其实在生活中我们并不陌生，职场PUA，情感PUA，校园PUA，家庭PUA等等都是较为常见且自身可能并不察觉的。往往被PUA后的人很长一段时间都未能走出阴影，这大概就是最为后怕的原因之一。
PUA其实就是对比+洗脑，也就是精神控制。PUA是常见于两性关系中的精神霸凌。总而言之，就是疯狂用各种方式打压，精神绑架对方，让TA心甘情愿接受凌辱。
一、“PUA”用英语怎么说呢？
“PUA” 是一个缩写，指代的是”Pick-Up Artist”。
Pick-Up Artist：是指那些擅长使用心理学、社交技巧和魅力等方法，帮助自己成功地与异性建立关系的人。
后来，PUA使用范围变广，现在多指从精神上控制你，对你进行言语或者行为打击，让你失去信心，从而对TA言听计从。
pick up 除了“捡起、学习、收获等”熟悉的意思外， 还有“撩妹、与…搭讪”的意思。
PUA这里是把pick up这个动词短语用连接符连起来，变为Pick-Up。
二、pick up 的其他用法：
1. 可以指去某个地方“接人”，比如：
Who’s going to pick me up?
谁来接我？
2. 还有“学习、收获”的意思，比如：
You can pick up knowledge everywhere.
你到处都能学到知识。
3. 还可以表示“改善、加强”，相当于“strengthen”，比如：
The wind is picking up
风力正在加强。
4. 还能表示“振作精神”，比如：
Hey, pick yourself up!
嘿，振作起来。
5.如果你说今天晚上要去某个派对“pick up some girls”，那么 pick up 就是“撩妹、与…搭讪”的意思。
Pick-Up Line：搭讪的话术
Pick-Up Artist：搭讪艺术家（撩妹达人）
在社交媒体和网络文化的影响下，PUA 这个词汇已经逐渐成为一个有争议的话题。
像PUA这样的缩略语，英语里还有很多。简单常见的如：OMG!(Oh My God!)，BTW(By the way)等等。某种程度上，有点像我们汉语里面的“然并卵”、“城会玩”之类，如果事先不了解，有时还真猜不出是什么意思。
三、不管是哪种观点，我们都可以从中学到一些重要的英语表达。下面是一些与 PUA 相关的英语词汇和短语：
01.Pick-up line: 指那些用来吸引异性注意力的开场白或者话题。
例如：”Are you a magician? Because whenever I look at you, everyone else disappears.”
02.Negging: 一种常见的 PUA 技巧，即在与对方交谈时，故意使用一些轻微的贬低或者挑剔的言语，以引起对方的注意，并让对方对自己产生好奇心。
03.Kino escalation: 指在与对方接触的过程中，逐渐增加身体接触的程度，例如轻拍对方的肩膀，或者握住对方的手等，以逐渐建立更密切的亲密关系。
04.DHV (Demonstration of Higher Value): 指在与对方交往的过程中，展示自己的优点和价值，以吸引对方的注意，并增强自己的吸引力。
05.Oneitis: 指将某个特定的异性视为自己的唯一目标，完全忽视其他异性，从而导致自己在情感上失衡和过度依赖的状态。
06.gaslight：n.燃气灯
vt. PUA，心理操控使人产生自我怀疑
To gaslight someone means to manipulate someone by psychological means into questioning their own sanity.
意指通过心理手段操纵某人，使其质疑自己的理智。
比如：
My boss has been gaslighting me.
我的老板一直在精神操控我。
总的来说，无论我们是否赞同 PUA 这种行为，学习这些相关的英语词汇和短语，都可以帮助我们更好地理解当今社交文化的现状，并更好地与人交往。同时，我们也应该保持自己的尊重和真诚，不去利用或伤害他人来达到自己的目的。
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